Oktatóink
Tapasztalt, elhivatott oktatóink segítenek, hogy a Pilates ne csak edzés legyen, hanem valódi fejlődés testben és egyensúlyban.
Karina
Lukáts Boros Karina vagyok, a Pilates Box alapítója.
Biztosan találkoztál már az általam írt szövegekkel, mert több mint 20 évig filmek és sorozatok fordításával foglalkoztam.
Az ülőmunka miatt a reformer pilates és a jóga már a kezdetek óta az életem részét képezik.
Az évek során szereztem gerincjóga és pilates oktatói képesítéseket, mert szerettem volna mélyebben megérteni és átadni ezt a mozgásformát.
A pilates számomra nemcsak edzés, hanem szenvedély és életforma, amelyet most másokkal is szeretnék megismertetni.
Ebben egy lelkes és profi csapat segít, hogy mindenki megtalálja nálunk a helyét – legyen kezdő, haladó, vagy csak egy kis feltöltődésre vágyik.
Rita
Galambos Rita vagyok. A Testnevelési Egyetemen műkorcsolya szakedzői és testnevelő tanári diplomát szereztem 2016-ban.
Sportolói pályafutásom négy éves koromban kezdődött, és azóta is elkötelezetten űzöm a sportrendelkezések minden formáját.
Sok éven át versenyszerűen műkorcsolyáztam, majd átálltam a szinkronkorcsolyára, ahol csapatban való együttműködést és az összhang művészetét tanultam meg. Összesen húsz évig versenyeztem.
Ezt követően a jégrevü világában dolgoztam profi korcsolyázóként, ahol rengeteg élményt és tapasztalatot szereztem.
A sport iránti szenvedélyem mellett, 17 éve felfedeztem a jógát, ami segített megtalálni a belső egyensúlyomat.
Az egyetemi éveim alatt a pilatessel is mélyebb kapcsolatba kerültem, ami tovább gazdagította a mozgásról alkotott elképzeléseimet.
Mottóm: „Bármilyen fajta sportot is űzünk, a legfontosabb, hogy élvezzük, amit csinálunk.”
Hiszem, hogy a sport nem csupán fizikai aktivitás, hanem lehetőség arra, hogy szabadon kifejezzük magunkat és örömet találjunk a mozgásban.
Találkozzunk a Pilates Boxban!
Várlak sok szeretettel óráimon
Brigi
Várnagy Brigi vagyok. A mozgás gyerekkorom óta az életem része. Hároméves koromtól balettoztam, öt évesen pedig elkezdtem műkorcsolyázni. A sport mindig is végigkísérte a mindennapjaimat, formált, tanított és megtanított arra, hogy a mozgásban önmagam lehessek.
Négy éve már a palánk másik oldalán állok, műkorcsolyaedzőként dolgozom az egyetem mellett. Edzőként fontos számomra, hogy ne csak „jól nézzen ki” a mozgás, hanem tudatos, biztonságos és örömteli is legyen.
Hiszek abban, hogy az erő, az egyensúly és a kontroll együtt adja a magabiztos mozgás alapját.
A pilates számomra tökéletesen kiegészíti mindazt, amit a balett és a műkorcsolya adott.
Segít jobban megismerni a testedet, erősíteni, miközben rugalmas és harmonikus marad.
Nálam a fókusz a minőségi mozgáson, a jó közérzeten és azon van, hogy jól érezd magad edzés közben és utána is.
Várlak szeretettel a Pilates Boxban
Adri
Varga-Benke Adrienn vagyok, három gyermekes
családanya.
A sport mindig is az életem része volt, versenyszerűen karatéztam majd a fitness és a pilates világa ejtett rabul. Az anyaság teljesen új kapcsolatba hozott a testemmel. Megtapasztaltam a várandósság, a szülések és az újrakezdés fizikai és lelki kihívásait.
A pilates számomra nem csupán mozgásforma, hanem egy biztonságos út volt vissza az erőhöz, az önbizalomhoz és a testemmel való harmonikus kapcsolathoz.
Célom, hogy átadjam a mozgás örömét és sikerét, mert tudom, hogy az eredményből újabb és újabb motivaciók születnek, amik egyre közelebb hozzák a kitűzött célokat.
Hiszem, hogy anyaként is lehetünk erősek, energikusak és magabiztosak – anélkül, hogy túlterhelnénk magunkat.
Óráimon támogató, elfogadó légkört teremtek, ahol mindenki a saját tempójában fejlődhet.
Mottóm: A vendégeim sikere, az én sikerem.
